努力争取时间：迷药起效的时间一般在15-30分钟，但是如果是掺在酒里喝下，起效时间更快。当自己感觉有开始意识不是特别清楚的时候，可以喝大量的水，同时通过抠喉咙的让自己把喝下的迷药和酒吐出来，减少药效。

及时求助：如果发现自己有不对劲，要立即拨打电话给朋友或者家里人，让他们快点来接。同时，可以让自己在现场的举动大胆过分一些，这样可以吸引现场的工作人员或者其他的帮助，减少风险。

及时就医：如果身边有人中了迷药，一般你是不知道被下的量，那么请及时送到医院去，因为我们无法把握迷药的副作用和成分。

及时保留证据：当发现自己被下迷药，然后自己又受到伤害的时候，一定记得及时报案，同时将身上的证据保留好，方便以后调查维权使用。